अगर आप समुई में बीमार पड़ जाएं तो क्या होगा? मेरा अनुभव
Eustorgio द्वारा
कोह समुई में जिस सुबह मैं बुखार के साथ उठा, द्वीप गर्म, चमेली की खुशबूदार धुंध में लिपटा हुआ था। सूरज की पहली किरणें बांस के शटर से झांक रही थीं, टाइल वाले फर्श को चमका रही थीं और उस छोटी सी मेज को रोशन कर रही थीं, जहाँ मैंने पिछली रात को आम के चिपचिपे चावल का आधा-अधूरा कटोरा छोड़ा था। मैंने लामाई बीच तक घुमावदार रास्ते से चलने की योजना बनाई थी, लेकिन इसके बजाय, मैंने खुद को चादरों में उलझा हुआ पाया, भारी, उष्णकटिबंधीय गर्मी के बावजूद कांप रहा था।
यात्रा के दौरान बीमार पड़ना उन बिन बुलाए मेहमानों में से एक है जो ठीक उस समय आ जाते हैं जब आपको लगता है कि पार्टी बढ़िया चल रही है। लेकिन, जैसा कि मुझे जल्द ही पता चल गया, नारियल के पेड़ों और सहज मुस्कुराहटों वाला यह हरा-भरा द्वीप समुई जीवन के कठिन क्षणों को भी नरम बनाने का एक तरीका रखता है।
संकेतों को पहचानना: जब साहसिक कार्य धीमा पड़ जाए
इसकी शुरुआत गले में खुजली से हुई, ऐसा महसूस हुआ जैसे आपने मुट्ठी भर रेत निगल ली हो। दोपहर तक, मेरा शरीर दर्द करने लगा और मेरे विचार धुंधले हो गए, मेरे बंगले के बाहर की दुनिया मोटरसाइकिलों की दूर की गड़गड़ाहट और सड़क किनारे नूडल ठेले से बर्तनों की खट-पट तक सिमट गई।
अगर यात्रा आपको एक चीज़ सिखाती है, तो वह है सुनना - अपने आस-पास की दुनिया और अपने शरीर द्वारा भेजे जाने वाले शांत संकेतों दोनों को। मैं तेज़ी से आगे बढ़ रहा था, हर चीज़ को चखने और देखने के लिए उत्सुक था। लेकिन अब, मेरा ब्रह्मांड मेरे गाल के पास ठंडी टाइल और मेरे ऊपर आलसी ढंग से घूमते छत के पंखे तक सिमट गया।
सहायता मांगना: समुई तरीका
मैं बाहर आँगन में गया, जहाँ मेरे गेस्टहाउस की मालकिन, आंटी नोक, अपने ऑर्किड गार्डन की देखभाल कर रही थीं। उन्होंने मेरी तरफ देखा, चिंता से आँखें सिकोड़ लीं, और इससे पहले कि मैं विरोध कर पाता, उन्होंने मेरे हाथों में गर्म अदरक की चाय का गिलास थमा दिया। "आप आराम करें। अगर आपको ज़रूरत हो तो मैं डॉक्टर को बुलाऊँगी," उन्होंने कोमल, मधुर अंग्रेजी में फुसफुसाया।
कोह समुई में आश्चर्यजनक रूप से चिकित्सा सुविधाओं की भरमार है, जिसमें छोटे क्लीनिक से लेकर अंग्रेजी बोलने वाले कर्मचारियों वाले अंतरराष्ट्रीय अस्पताल शामिल हैं। अगर आप अस्वस्थ महसूस कर रहे हैं, तो अपने मेज़बान या होटल के कर्मचारियों से सलाह लेने में संकोच न करें। वे किसी भी गाइडबुक से बेहतर द्वीप के बारे में जानते हैं।
मैंने सीखा कि ज़्यादातर छोटी-मोटी बीमारियाँ- पेट की तकलीफ़, बुखार, सनबर्न- स्थानीय फ़ार्मेसी में ठीक हो सकती हैं। यहाँ के फ़ार्मासिस्ट जानकार हैं और यात्रियों की मदद करने के आदी हैं। ज़्यादा गंभीर मामलों के लिए, बैंकॉक हॉस्पिटल समुई और समुई इंटरनेशनल हॉस्पिटल दोनों ही अच्छी तरह से सुसज्जित हैं और विदेशियों का इलाज करने के लिए जाने जाते हैं।
फ़ार्मेसियाँ, क्लीनिक और देखभाल पाने की कला
उस दोपहर, मैंने फ्रांगीपानी की खुशबू और दूर से आती लहरों की आवाज़ के सहारे, निकटतम फार्मेसी तक चलने की ताकत जुटाई। फार्मासिस्ट, एक दयालु मुस्कान और तेज़ हाथों वाली महिला, ने मेरे लक्षणों को सुना और मुझे पैरासिटामोल, रिहाइड्रेशन साल्ट और हाथ पर एक कोमल, आश्वस्त करने वाली थपकी दी।
उन्होंने कहा, "पानी पियो, सो जाओ, चिंता मत करो।" यह सलाह जितनी सरल थी, उतनी ही गंभीर भी थी।
अगर आपको डॉक्टर की ज़रूरत है, तो कई क्लीनिक वाजिब शुल्क पर वॉक-इन परामर्श प्रदान करते हैं - अक्सर घर पर शानदार भोजन के लिए भुगतान की जाने वाली राशि से भी कम। मैं ऐसे यात्रियों से मिला, जिन्होंने टांके लगाए, एक्स-रे किए, यहाँ तक कि डेंगू के टेस्ट भी करवाए, और ये सब ऐसी देखभाल के साथ किए गए, जिसने उन्हें आश्चर्यचकित कर दिया।
आराम, स्वास्थ्य लाभ और अजनबियों की दयालुता
अपने बंगले में वापस आकर, मैंने आराम करना शुरू कर दिया। अपनी खिड़की से, मैंने दुनिया को चलते हुए देखा: सुनहरी रोशनी में फुटबॉल खेलते बच्चे, कड़ाही की कड़कड़ाहट, गुज़रते हुए आइसक्रीम विक्रेता की धुन। जब सब कुछ चलता रहता है, तब भी स्थिर रहने में एक अजीब सी राहत मिलती है - एक ऐसा मजबूर विराम जो चिंतन को आमंत्रित करता है।
उन दिनों में, दयालुता के छोटे-छोटे काम जीवन रेखा बन जाते थे। आंटी नोक मेरे लिए चिकन के साथ चावल का दलिया और मुट्ठी भर मीठे, खट्टे लोंगन लेकर आईं। मेरे पड़ोसी, फेलिक्स नामक एक जर्मन बैकपैकर ने मेरे दरवाजे के बाहर कुत्ते के कान वाले उपन्यासों का ढेर छोड़ दिया। द्वीप ने अपनी सहज लय और उदार आत्माओं के साथ मुझे गले लगाया और मुझे धीरे-धीरे स्वस्थ होने के लिए राजी किया।
सीखे गए सबक: सामुई में बीमार होने के लिए सुझाव
यदि आप भी मेरी तरह समुई में अस्वस्थ महसूस करते हैं, तो यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:
- घबराएँ नहीं - आप अच्छे हाथों में हैंसामुई की चिकित्सा सुविधाएं बहुत अच्छी हैं। मदद हमेशा दूर नहीं होती और स्थानीय लोग मदद के लिए हमेशा तैयार रहते हैं।
- पहले किसी फार्मेसी पर जाएँछोटी-मोटी बीमारियों के लिए, स्थानीय फार्मेसी आपकी मित्र है। वे उपचार सुझा सकते हैं और ज़रूरत पड़ने पर आपको क्लिनिक में जाने के लिए निर्देशित कर सकते हैं।
- हाइड्रेटेड रहें और आराम करेंउष्णकटिबंधीय जलवायु भ्रामक हो सकती है - खूब पानी पियें और अपने शरीर को स्वस्थ होने दें।
- यात्रा बीमा सोना है: एक अच्छी पॉलिसी में क्लिनिक या अस्पताल में जाने का खर्च शामिल होगा, अगर आपको इसकी ज़रूरत हो। अपने दस्तावेज़ों की एक डिजिटल कॉपी अपने पास रखें।
- समुदाय पर निर्भर रहेंमदद मांगने में संकोच न करें। समुई की गर्माहट सिर्फ़ मौसम में नहीं है - यह लोगों में भी है।
एक सौम्य अलविदा
सप्ताह के अंत तक, मुझे लगा कि बुखार सुबह की धुंध की तरह उतर गया है। समुई के रंग चमकीले लगने लगे, हवा ताज़ा लगने लगी, गली में चलने का सरल कार्य एक छोटी सी खुशी थी। मुझे एहसास हुआ कि, कभी-कभी, यह अप्रत्याशित चक्कर-लागू की गई धीमी गति-ही होती है जो सबसे गहरी छाप छोड़ती है।
अगर आप कभी इस द्वीप पर बीमार पड़ें, तो याद रखें: समुई, अपनी चमेली की हवाओं और कोमल हृदय वाले लोगों के साथ, आपका अपने जैसे ख्याल रखेगा। और जब आप तैयार होंगे, तो घुमावदार रास्ते और फ़िरोज़ा पानी आपकी खिड़की के ठीक बाहर आपका इंतज़ार कर रहे होंगे।
आखिरकार, यात्रा का मतलब केवल उन स्थानों से नहीं है जहां हम जाते हैं, बल्कि इसका मतलब है कि हम रास्ते में आने वाले क्षणों - मीठे या खट्टे, उज्ज्वल या उत्साहपूर्ण - के माध्यम से कैसे विकसित होते हैं।
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